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开学了怎样处理好孩子的“暑期综合症”?其具体方法有哪些?
开学了,为什么孩子会出现恐惧症,该怎样解决?
孩子在开学前出现焦虑情绪,甚至感觉恐惧,主要是孩子在放假期间没有合理的规划,没有适度的约束,一下子放松下来,无所顾忌的玩,实际是傻玩,上学时的作息规律完全打乱,假期作业也是扔到脑后,或者简单的应付了事,本来就掌握的不扎实的知识,忘得也差不多了。临近开学,想着自己的作业没好好完成,假期稀里糊涂的过来,更没有预期一下新学期的知识,一下子感觉大脑一片空白,感觉什么都不会了,又怕老师检查作业,就会紧张焦虑。
这是下在平时的功夫,放假以后,制定一个合理的计划,兼顾学习和娱乐,有步骤的完成假期作业。引导孩子多看课外书,虽然在假期,生活规律不能乱,有条件参加一些集体活动或夏令营之类的,让孩子在放松的状态下体验集体生活。孩子的生活规律不乱,就不会害怕开学。
到了临近开学的时候补作业,收心,效果都会很差,有的孩子可能一个月才能适应学校生活,如果假期生活规律不乱的孩子,开学第一天就可以进入状态。
孩子在曙假期间,有许多家长对孩子应尽的义务教育存在种种缺欠!严重应响孩子们德智体,健康发育成长!孩子们一个个都成了流浪没无法纪的小土匪!严重破孩子们成长规律!这不单单是孩子们的错!而且主要在家长没有给孩子一个良好的成长环境!家长们该尽一点自己作家长的责任了!大土匪带出小土匪了!难道你忍心让自己的孩子长大以后也成为一个吃喝吸赌无所事事,不务正业的社会败类,还是望子成龙,盼成凤的国家栋梁之才呢!悬崖勒马,该给孩子指引一条望子成龙,盼女成凤的一条正道了高老虎题词❤
第一暑期不要放纵孩子,好习惯养成不易破坏容易。暑期也要为孩子制定科学合理作息时间
第二开学前一周提前进入上课节奏,调整适应开学生活。
第三家长陪伴鼓励。孩子感觉不好时家长陪伴很重要,要及时陪伴沟通。疏导教育。
孩子“暑期综合症”一般的表现有:晚上不睡觉、早上起不来;注意力不集中;和电视依依不舍,和游戏形影不离等等
家长帮助孩子应对暑期综合症,可从以下几个方面着手:
一、调整作息
开学前一周,势必调整好孩子的作息!
1、以天为单位,逐渐前移孩子的起床时间
比如,孩子每天10点起床,家长可以第一天9点半叫醒孩子,第二天9点,第三天8点半,逐步地达到合理的时间。
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